Als Methode stammt Shiatsu aus Japan und ist auf den Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) entstanden. Es umfasst uraltes östliches Massage- und Behandlungswissen genauso wie moderne Erkenntnisse westlicher Körperarbeit. Shiatsu berührt uns Menschen sehr tief und das auf unterschiedlichen Ebenen: der Ebene des physischen Körpers, der Qi-Ebene bzw. der Ebene unseres energetischen Körpers, auf der emotionalen wie auch mentalen Ebene. Und vielleicht auch auf der Ebene dahinter, im alten China „Dao“ genannt – unserer Seins-Ebene.

Im Shiatsu kannst du dich im wahrsten Sinne des Wortes fallen lassen. Während dein Körper in die Shiatsu-Matte einsinkt erlebst du Stabilität und Erdung, Sicherheit und Geborgenheit. Du kommst vom Kopf in den Körper und ins Herz. Shiatsu lässt dich ganz in dir ankommen. Dabei musst du einmal gar nichts zu tun. Hier ist „machen lassen“ die Devise. In unserer hektischen Zeit von „groß und größer, schnell und schneller“, in einer Zeit der Selbstoptimierung, kann es unendlich wohltuend sein, einmal nichts tun zu müssen.

Hier wirkt Wuwei, das uralte, daoistische Prinzip: „Nichts tun und alles ist getan“ – Wie herrlich entspannend!

Während einer Shiatsu-Behandlung wird dennoch so viel kostbares erreicht: Die Energie, das Qi in deinen Meridianen und Organen wird harmonisiert, die Muskeln und Gelenke werden bewegt und gedehnt, du kannst dich ausruhen und loslassen. Dieser Zustand ist sehr regenerativ und heilsam. Dein autonomes ein Nervensystem balanciert sich aus. Du kommst in den Flow und es können sich körperliche Symptome lindern und so manches Zipperlein verschwindet. Nach einer Shiatsu-Behandlung bist du still, entspannt, geerdet, energiegeladen und fit zugleich.

Shiatsu ist, genau wie meine anderen Methoden und tools, eine faszinierende Arbeit am und mit dem Menschen. Gerade deswegen ist Shiatsu so vorzüglich geeignet (neben so, so vielen weiteren großartigen benefits) deine psychische Widerstandskraft, deine Resilienz zu fördern und zu stärken. Shiatsu kann und wird dich zu einem leichten, selbstbestimmten und freudvollen Leben verführen.

Lass dich von der Magie von Shiatsu verzaubern!